Ventosaterapia e o alívio de dores

Nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro, em 2016, o nadador americano Michael Phelps chamou atenção ao aparecer com marcas circulares nas costas; na época, ele fazia um tratamento chamado ventosaterapia – técnica de origem chinesa, com aproximadamente mais de 3 mil anos de existência.  

Totalmente natural, além de ser utilizada para melhorar a circulação sanguínea em um determinado lugar do corpo, a ventosaterapia proporciona mais oxigenação dos tecidos – o que permite liberar toxinas do sangue e do músculo. No quesito dores musculares, a pressão que o vácuo causa ao deslocar a pele aumenta a quantidade de sangue no local – proporcionando uma ação relaxante. 

Benefícios da ventosaterapia: 

• Aumenta a produção de líquido sinovial dentro das articulações – para quem não sabe, esse líquido lubrifica, permitindo o movimento suave e indolor; 
• Elimina contraturas musculares – quando o músculo faz a contração de maneira incorreta e não volta ao seu estado de relaxamento;
• Melhora a circulação local.

Entenda como é uma sessão de ventosaterapia

O tratamento de ventosaterapia depende da patologia de cada paciente; por isso, o primeiro passo é uma avaliação. A quantidade de sessões e a frequência serão definidas após a primeira consulta, a duração varia entre 5 e 15 minutos e há três formas de realizar a técnica – confira! 

• Copo de silicone: aqui, o profissional pressiona o copo de silicone com os dedos. Em seguida, o coloca na pele – o vácuo que formará em seu interior suga a pele, deixando a ventosa presa; 
• Copo de vidro: ao acender uma vela, o profissional coloca a chama no interior do copo. Depois, o copo é colocado na pele; aqui, o vácuo se forma quando o oxigênio do copo é consumido pela vela;
• Ventosa eletrônica: são distribuídas as ventosas nos locais em que se deseja tratar e ligar o aparelho. Aos poucos, a pele vai sendo sugada.

Cuidados durante e após a ventosaterapia

Independente da forma de realizar o procedimento, o tratamento faz um vácuo na pele; por isso, é preciso tomar alguns cuidados. A ventosa não pode ser deixada muito tempo no local, pois pode ocasionar bolhas, e o tratamento deve ser interrompido imediatamente. 

É comum o paciente ficar com manchas roxas e dores por cerca de cinco dias. Para aliviar esses sintomas, algumas dicas: tomar banho morno, usar óleos corporais para hidratar a região e fazer massagens. Você é atleta ou tem muitas dores em uma determinada região? Marque sua avaliação comigo – sou terapeuta de massagem e quero te ajudar a ter mais qualidade de vida. Para mais informações, entre em contato: (66) 99912-3673.