Quem não quer prevenir as manchinhas brancas ou vermelhas na pele, né? Estrias são normais em todos os corpos, tanto em homens quanto em mulheres, afinal, elas nada mais são do que uma distensão da pele, marcas que aparecem quando ela se estica ou se encolhe.
Obesidade, crescimento, gestação, desequilíbrios hormonais, medicamentos e até perda rápida de peso podem fazer as estrias aparecerem.
Elas se dividem em dois tipos:
- Avermelhadas ou rubras: aparecem quando há inflamação no local. Elas são mais recentes, têm mais fluxo de sangue e ainda não romperam todas as camadas da pele;
- Brancas ou albas: são estrias em um estágio mais sério e definitivo, como uma “cicatriz”. A circulação local passa a ser deficiente, podendo elevar e alargar um pouco a pele da região.
Como prevenir as estrias?
“Pérola, mas como eu evito tudo isso?” Certo, vamos ao que de fato interessa! Para evitar que as estrias apareçam e mexam com a sua autoestima, aqui estão algumas dicas:
- Hidratação, tanto por dentro quanto por fora! Encha sua garrafinha de água e torne ela sua melhor amiga. Além disso, invista em hidratantes para o corpo, recomendados pelo seu dermatologista!
- Sei que você já deve estar cansada de ouvir isso, mas praticar exercícios físicos realmente faz toda a diferença na prevenção das estrias. Procure alguma atividade que você goste!
- E a última, mas não menos importante dica: tenha uma alimentação saudável e balanceada.
Se elas já estão pelo seu corpo e isso afeta a sua autoestima, é possível contar com tratamentos – mas é importante lembrar que são recomendados quando as estrias ainda estão arroxeadas!
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Especialista em estética facial e microderme